Dans le processus de reconquête amoureuse, la psychologie occupe une place très importante qu’il convient de prendre très au sérieux.
Aussi bien du côté de votre ex que du votre, la psychologie est au cœur de la reconquête. Vos états d’esprits, vos émotions et vos sentiments respectifs sont directement concernés et exposés.
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La psychologie : c’est quoi ?
La psychologie concerne tout ce qui touche aux sentiments et aux comportements d’une personne. On y inclut ses façons d’agir, de sentir et de penser.
Votre façon de réagir à la rupture peut être analysée psychologiquement puisque vous éprouvez des sentiments bien spécifiques qui sont probablement bien plus accentués qu’en temps normal.
Par exemple, vous pouvez ressentir de la tristesse lorsque vous regardez un film émouvant mais cette tristesse est beaucoup plus intense et douloureuse lorsque vous êtes dans le cas d’une rupture amoureuse ou de la perte d’un être cher – même si ces deux cas sont distincts.
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Récupérer son ex en se concentrant sur soi-même
Votre état psychologique est entièrement entre vos mains mais il peut s’avérer qu’il vous échappe, parfois, lorsque vous éprouvez des sentiments et des émotions qui vous dépassent et vous font perdre tout contrôle de vous-même.
L’important est de garder à l’esprit qu’il convient de récupérer son ex en se concentrant sur soi-même. Vous devez trouver la force de vous battre contre toutes les émotions négatives qui vous envahissent de manière à conserver un regard et un état d’esprit des plus positifs.
En vous concentrant sur vous-même, cela sous-entend également de ne pas négliger votre entourage.
Certes, aujourd’hui, votre homme n’est plus avec vous mais il reste votre famille, vos amis, vos collègues, bref, d’autres personnes qui vous aiment et qui sont là pour vous. Vous devez prendre soin de vous et de votre entourage pour aller mieux et vous rétablir de votre rupture amoureuse.
Voyez les choses du bon côté, pensez à vous, prenez soin de vous et accordez-vous le temps de cicatriser votre plaie associée à la rupture amoureuse.
Ce n’est qu’une fois chose faite que vous pourrez envisager de récupérer votre ex tout en gardant en tête l’importance de la psychologie.
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Avoir une bonne connaissance de la psychologie
Avoir une bonne connaissance de la psychologie vous permettra d’augmenter vos chances de récupérer votre ex.
Cela implique que vous vous connaissiez ou, du moins, que vous fassiez le nécessaire pour y arriver. En sachant qui vous êtes réellement et comment vous réagissez selon des circonstances bien précises, vous pourrez alors prendre le contrôle de vos émotions et envisager une reconquête saine et bénéfique aussi bien pour vous que pour monsieur.
Vous devez tout faire pour comprendre ce dont vous avez réellement besoin ou non.
Ce qui vous fait vraiment souffrir ou non. Ce qui vous rend vraiment heureuse ou non.
Vous devez être capable de savoir ce qu’il vous faut pour mener une vie saine et équilibrée, indépendamment de votre ex. Votre vie ne doit pas tourner uniquement autour de lui et si c’était le cas jusqu’à présent, alors c’est une très bonne opportunité pour changer ça et vous recentrer sur vous-même.
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Votre état psychologique est important pour récupérer votre ex
Votre état psychologique est important pour récupérer votre ex puisque si vous êtes triste, malheureuse et pessimiste, monsieur n’aura pas du tout envie de revenir avec vous.
À l’inverse, si vous êtes joyeuse, heureuse et optimiste, il aura envie d’être avec vous et de profiter de vos bonnes énergies. Vous comprenez à quel point la psychologie est importante ?
Et c’est vous qui disposez des éléments pour maîtriser votre état psychologique afin d’avoir le plus de chances possibles de récupérer votre ex.
Si vous pensez positif, vous obtiendrez du positif. Oui, ça semble bien trop simple et pourtant, faites le test, vous verrez.
Chassez au maximum les mots négatifs de votre bouche et favorisez les mots positifs. Idem avec votre entourage et toutes les personnes avec lesquelles vous êtes amenée à discuter.
Concentrez-vous sur tout ce qu’il y a de plus positif afin que vous en tiriez vous aussi du positif. Même chose avec votre ex. Voyez les choses du bon côté et vous aurez plus de chances de le récupérer grâce à votre maîtrise de la psychologie.
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Souvenez-vous du dicton « reculer pour mieux sauter ».
Grâce à la psychologie, c’est exactement ce que vous allez faire.
Reculer, c’est vous recentrer sur vous-même pour reprendre vos forces, vous connaître et maîtriser vos émotions.
Pour mieux sauter, ce sera votre phase de reconquête de votre ex uniquement lorsque vous vous en sentirez suffisamment forte et prête. Pour cela, vous devez être sereine et en pleine conscience de votre psychologie.
En attendant, n’hésitez pas à lire et à relire cet article.
Ne vous inquiétez pas si vous avez parfois des coups de mou, c’est tout à fait normal. En revanche, ne perdez pas votre objectif de vue et faites tout ce qui est en votre pouvoir pour y arriver.
D’abord, prendre soin de vous et être heureuse telle que vous êtes. Ensuite, reconquérir votre ex.
Bon courage.
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