Comment sauver son couple ? 4 conseils à appliquer dès aujourd’hui

Être en couple n’est pas une expérience qui se déroule toujours de manière simple. Un couple se construit, se travaille, évolue.

À l’air du jetable, il est bien plus facile de se séparer que de se remettre en question et d’avancer à deux. Pourtant vous le savez, votre partenaire est le bon ou la bonne et vous souhaitez sauver votre couple malgré les disputes, les difficultés de la vie à deux et les obstacles du quotidien.

Après tout, vous avez déjà fait des efforts dans votre couple est vous ne voulez surtout abandonner maintenant.

Perdu dans les difficultés de la vie, vous avez tout de même envie de vous accrocher et vous avez raison.

Quoi de mieux que regarder le passé en se tenant la main et de dire « On l’a fait ! » ?

Ça tombe bien, j’ai quelques petits conseils à vous donner pour rebooster votre couple.

Analyser son couple est un bon début

Un couple n’est pas figé, au contraire, que ce soit vous ou votre partenaire, vous allez forcément durant votre relation évoluer, changer, grandir, vous affirmer.

Si au début vous vivez ce que l’on appelle une période de lune de miel, la vie et la réalité vont vite vous rattraper. Savoir comment sauver son couple passe justement par anticiper la transition entre la lune de miel et la vie de couple plus habituelle.

Mais avant d’amorcer ce changement, encore faut-il savoir où vous en êtes.

Car oui, beaucoup de couples pensent être en période de crise alors que justement non, ils sont juste rappelés par la réalité de la vie. Il faut donc analyser son couple et savoir s’il va vraiment mal ou si le quotidien et la routine sont des facteurs qui vous dérangent. Je vais être réaliste, vous ne pouvez pas vivre uniquement d’amour et d’eau fraîche.

Ce genre de relation est très bien à 14 ou 15 ans lorsque l’on vit chez papa ou maman. Dans le monde des grands, il faut gérer les problèmes au travail, les factures à payer, la maison à entretenir, vous devez aller voir votre belle famille, etc.

Il y a bien des contraintes que malheureusement vous ne pouvez pas mettre de côté et qui font la vie, mais qui rendent aussi la vie de couple moins glamour. Maintenant, il reste à savoir si votre couple peut survivre à ça ou si vous souhaitez toujours rester en lune de miel.

À côté de ça, il est possible que votre couple soit vraiment en crise et que vous passiez votre vie entre disputes, périodes où vous vous ignorez, clash, envie d’abandonner et pourtant vous vous aimez.

Donc avant tout faite le point sur votre relation calmement et sincèrement, profitez-en pour faire le point sur vos attentes dans votre couple afin, une fois la situation mise à plat, de pouvoir mettre vos points de vue sur le couple en commun.

On peut sauver son couple en apprenant à communiquer

Malgré ce que l’on peut croire, la communication dans un couple n’est pas quelque chose d’inné, il s’agit plus de quelque chose que l’on construit avec le temps et la connaissance de l’autre.

Trop souvent encore, on constate qu’un homme et une femme ont du mal à communiquer, dans un couple soit, ils ont peur de trop en dire, ou pas assez ou encore de ne pas savoir comment le dire, ni sur quel ton.

Le manque de communication ou la mauvaise communication d’un couple représente l’une des 4 grandes raisons de séparation.

Donc pour savoir comment sauver son couple, il faut d’abord savoir comment communiquer dans son couple.

Bien entendu, les disputes, ça existe et dans ce genre de cas, les mots dépassent bien souvent la pensée, il est donc bon de prendre le temps au calme de se dire les choses, de manière honnête afin d’éviter les faux pas. Peut-être que votre partenaire n’aime pas les phrases trop affirmatives du genre « on sort » et préfère prendre part à la décision.

Dans ce cas-là, il vous faudra plus poser une question « Est-ce que tu veux qu’on sorte ? ».

Pour certains, la différence entre les deux tournures de phrase n’a pas vraiment d’importance puisqu’en fait ils voulaient dire « on sort ? » mais pour l’autre la différence est importante puisqu’il entend un ordre au lieu d’une question.

Mais une fois de plus, il est difficile de le savoir si vous n’abordez pas le sujet ensemble.

Donc prenez un petit moment juste pour vous dire les choses naturellement afin d’ajuster votre façon de parler.

Certains ont aussi peur de trop en dire ou de ne pas assez en dire. Une fois de plus, c’est votre lien avec la personne qui vous permettra de répondre à cette question, mais si je peux me permettre, on ne dit pas à une femme jalouse que sa nouvelle collègue de bureau est sexy, on ne dit pas à un homme macho que sa fille a un petit copain, on ne dit pas à sa femme qu’elle a un gros cul.

Pourtant, on dit à sa chérie qu’on a des problèmes au travail et qu’on n’est pas épanoui, on dit à son homme qu’on veut faire une carrière et qu’on ne veut pas rester à la maison, on peut dire à son partenaire qu’on préfère rester à la maison que sortir avec ses amis, etc.

Tout est une question de dosage !

Le sexe est un élément majeur dans le couple

Le sexe est un facteur important dans la vie de couple.

Si toute l’harmonie de votre couple n’est pas fondée dessus, une grande partie de son équilibre en dépend. Le sexe est un petit peu comme le ciment du couple, mais ce n’est pas sa fondation. Le sexe est un moyen de rallumer la flamme et de sortir de la routine.

Attention, je ne vous dis pas de jouer 50 nuances de Gray tous les soirs, même si au final une bonne petite fessée peut faire du bien à tout le monde. Vous avez le droit d’avoir envie de petits câlins tranquilles sans réaliser de prouesses systématiquement, vous avez aussi le droit de juste regarder la télé dans les bras de votre moitié.

Mais dans l’absolu, c’est au lit que vous avez la possibilité non seulement de surprendre votre partenaire, mais aussi d’ajouter une bonne partie de piment dans votre vie de couple.

Une fois de plus, c’est dans la communication que vous trouverez votre équilibre. Il ne s’agit pas de faire un brainstorming de votre vie sexuelle, mais d’échanger sur ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas.

Par exemple, vous pouvez avoir envie d’être surprise, ou que monsieur vous propose de le faire dans des lieux atypiques, il a peut-être envie lui de vous voir de temps en temps en infirmière cochonne ou en secrétaire.

Vous avez peut-être tous les deux l’envie de tenter des positions inédites du Kamasutra. Bref, abordez de temps en temps le sujet et soyez créatifs, votre harmonie sexuelle est importante pour votre couple.

N’oubliez pas que c’est aussi vachement sympa de surprendre son partenaire avec des petites initiatives !

Accepter de vivre des moments pour soi

Je sais que la question de base est comment sauver son couple.

Mais il est important de vous rappeler à tous, hommes comme femmes, qu’un couple à la base, c’est deux individus qui ont vécu avant de se connaître.

Vous avez votre tempérament, votre vie, vos amis, bref, vous êtes une personne à part entière qui se lie avec une autre personne à part entière. Il serait donc assez déplacé de vous dire qu’à partir d’aujourd’hui tout votre monde doit tourner autour de cet individu.

Ça serait malvenu mais surtout complètement faux ! Pour être bien avec quelqu’un, il faut commencer à être bien avec soi-même.

De plus, vous avez tout à fait le droit d’être avec quelqu’un et de ne pas partager les mêmes passions. Pour illustrer, mes propos, je vais prendre un exemple des plus lambda. Vous êtes une femme et vous êtes en couple avec ce sublime Apollon qu’est votre partenaire depuis environ un an. Vous en êtes sûre, entre vous c’est le bonheur, vous décidez de vous installer.

Mais au bout de trois semaines de vie commune, c’est l’horreur, monsieur est un fan de foot, regarde tous les matchs à la télé ou au bar du coin avec ses potes et il part même le samedi après midi pour faire des parties avec les mêmes potes.

Voilà donc la raison pour laquelle vous ne partiez pas en week-end romantique tous les deux avant le samedi soir !!!!

Que faire ?

Lui piquer une crise, c’est vous ou le foot et ses potes ne viennent plus à la maison.

Vous faites la gueule mais vous ne dites rien, vous gardez tout pour vous et vous finissez à l’hôpital avec un ulcère.

Super, vous allez enfin pouvoir reprendre vos cours de samba et profiter de vos copines pour faire du shopping !

Alors ? Eh bien oui, la C est la meilleure des options, vous et lui avez le droit d’avoir des projets séparés et au contraire cela aidera votre couple. Oui, vous aurez des choses à vous raconter le soir, vous êtes tous les deux épanouis de votre côté et donc épanouis ensemble.

Vivre chacun sa vie permet aussi d’apprécier de rentrer dans son cocon avec sa moitié. N’oubliez pas que vivre trop l’un sur l’autre finit par altérer les comportements.

C’est un peu comme rester toute sa vie confiné. Même si au début c’est sympa, au bout d’un moment cette situation agace et devient lassante.

Donc ne négligez surtout pas votre jardin secret, bien sûr que vous pouvez en parler ensemble mais gardez des activités et des sorties que vous ne faites que pour vous ou avec vos amis. Cela vous permettra de garder votre indépendance.

Sauver son couple : Conclusion

Comme vous le savez certainement, tout le monde est différent. Voilà pourquoi je n’ai mis que les points les plus généraux pour réussir à sauver son couple. Bien entendu, je reste à votre disposition pour vous donner des conseils plus personnalisés sur comment sauver votre couple.

Chaque couple étant différent, j’ai besoin d’un contexte pour vous guider…

Mais sachez que les 4 points que je viens d’aborder permettent de construire un couple plus sain, plus serein, dans lequel vous prendrez plaisir à vous réfugier.

Cependant, certains couples ne peuvent simplement pas être sauvés et ce n’est la faute à personne le plus souvent, ni la vôtre, ni la sienne. J’aborderai ce thème dans un autre article prochainement.

En attendant, n’hésitez pas à me contacter et à mettre en pratique les conseils que je viens de vous proposer, vous serez probablement surpris de leur efficacité. Pour l’heure je vous dis à bientôt !

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