« Comment Oublier une fille » est peut-être LA question qu’on reçoit le plus souvent.
Rupture douloureuse ou méchant râteau, quand on kiffe une nana, c’est difficile de la laisser partir et de se dire « une de perdue, dix de retrouvées » parce qu’on imagine que ces dix ne seront jamais aussi bien qu’elle ! Et pourtant…
Je ne vous apprendrais pas grand chose en vous disant que pour passer à autre chose concernant une fille, le meilleur remède est le temps.
Le temps fait bien les choses et ce n’est pas seulement un dicton, c’est la réalité ! C’est le temps qui se chargera de vous faire penser à autre chose et qui vous aidera à aller de l’avant mais vous avez aussi d’autres moyens d’y arriver.
Si vous voulez savoir comment oublier une fille et passer à autre chose, alors lisez la suite.
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1) Oublier une fille en faisant le deuil
Comme lors de la perte d’un être cher, il faut passer par le deuil pour oublier une fille.
Accepter d’avoir perdu quelqu’un qu’on aime et continuer à avancer malgré la difficulté de l’épreuve. Pour faire ce deuil, il y a plusieurs solutions qui varient d’un mec à l’autre.
Personne ne peut vous dire quoi et comment faire pour ça, vous trouverez vous-mêmes mais pour vous donner des idées, ce peut être en brûlant toutes les photos que vous avez d’elle, en écrivant tout ce que vous ressentez sans lui en parler, en la supprimant de tous les supports connectés qui existent (téléphone, ordinateur, etc.), en vous tapant une nana différente tous les jours, en voyant vos amis plus souvent que d’habitude, etc.
Les idées ne manquent pas mais vous ressentirez ce qui VOUS fera le plus de bien pour vous aider dans ce deuil car tous les mecs ne réagissent et ne vivent pas les choses de la même façon…
Sachez simplement que ce deuil peut durer plus ou moins longtemps mais il est nécessaire pour que vous puissiez repartir sur de bonnes bases, saines et solides.
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2) Oublier une fille en allant de l’avant
Ça peut sembler banal et logique mais aller de l’avant vous aidera grandement à oublier une fille et passer à autre chose.
Aller de l’avant signifie ne pas vous retourner ni cherchez des souvenirs dans le passé.
Peu importe si vous avez tellement kiffé vos dernière vacances ensemble ou si vous adoré cette photo de vous deux le jour de son anniversaire, vous devez chasser tous les éléments qui risqueraient de vous faire replonger dans le passé.
Le passé doit rester dans le passé et vous ne devez pas remuer le couteau dans la plaie en vous auto-mutilant en repesant à tous ces souvenirs douloureux qui ne la feront pas revenir.
3) Oublier une fille en extériorisant
Quand les nanas veulent oublier un mec et passer à autre chose, elles se confient à leurs amies histoire de vider leur sac et de se débarrasser de tout ce qui les empêche d’avancer en recueillant les conseils de leurs copines.
Si les mecs ne fonctionnent pas vraiment comme ça, essayez au moins d’extérioriser ce qui vous fait mal en faisant du sport ou des activités ou autres choses pour ne pas garder tout ce mal en vous qui vous empêchera d’avancer.
Aussi, vous avez forcément un ou deux potes avec lesquels vous parlez toujours de tout ce qui vous touche le plus. Alors parlez avec eux, confiez-vous à eux et ils vous aideront grandement à traverser ce cap difficile.
4) Oublier une fille en sortant PLUS !
Même si le cœur n’y est pas, forcez-vous à sortir ! Il faut que vous voyiez d’autres personnes que vous connaissez ou pas mais vous devez faire en sorte de vous occuper et de vous divertir pour ne pas risquer de vous morfondre, tout seul, chez vous, comme un pauvre malheureux.
Sortez, la vie continue et dites-vous que dans quelque temps, ce ne sera qu’un mauvais et vieux souvenir qui vous aura rendu encore plus fort.
Attention à ne pas devenir le boulet de la soirée en tirant la gueule pendant que les autres s’éclatent !
Le but est que vous vous éclatiez aussi (ou que vous essayiez au moins), pas de transformer une teuf en confessions intimes et en gros chagrin… Vous voyez ce que je veux dire ? Forcez-vous à sortir mais si vraiment vous êtes au fond du trou, proposez à un pote de vous voir pour que vous puissiez vous confier à lui mais n’exposez pas votre mal-être au mauvais moment ni au mauvais endroit.
Ça ne vous fera d’ailleurs pas de bien. (LIRE AUSSI: Dépendance affective : Voici comment s’en sortir en 4 étapes faciles)
5) Oublier une fille en vivant le moment présent
Il est vraiment important, très important même, que vous réalisiez l’importance de vivre le moment présent.
Dit comme ça, ça peut sembler idiot et plus facile à dire qu’à faire si vous êtes en pleine déprim’ et pourtant, c’est on ne peut plus réaliste. La vie continue et la terre tourne et tournera encore et toujours, même si c’est fini avec votre ex et que vous avez le sentiment que votre vie s’est arrêtée, là.
Chaque problème a une solution et ça vaut pour les ruptures amoureuses y compris la votre ! Je ne sous-estime pas votre chagrin car je sais ce que c’est moi aussi mais je sais aussi qu’une fois ce mauvais moment passé, alors on se sent encore mieux et encore plus fort, croyez-moi.
C’est en vivant le moment présent qu’on parvient à oublier une fille et passer à autre chose, pas en restant dans les souvenirs du passé…
6) Oublier une fille en pensant à soi
Vous l’aurez peut-être deviné mais il est primordial de penser à soi et de faire des choses qu’on aime et qui nous font du bien.
Ça peut vous sembler difficilement réalisable voire même impossible et pourtant, forcez-vous un peu et vous verrez que ça vous fera du bien ! Vous pouvez même vous faire vos plats et vos restos préférés, pourvu que vous fassiez quelque chose qui vous fait du bien et uniquement du bien.
Si vous avez des projets en cours et/ou en attente, c’est le moment de vous y mettre pour les concrétiser et avancer.
C’est le moment de réaliser quelque chose pour vous et qui vous rendra heureux et satisfait.
Je suis parfaitement conscient que c’est un sacré challenge d’oublier une fille et passer à autre chose mais c’est POSSIBLE et vous allez y arriver.
Dites-vous bien ça et ayez confiance en vous !
Avec le temps, vous n’en retiendrez que le meilleur et, surtout, vous en trouverez une autre bien meilleure (de nana) ! 😉 Alors courage, appliquez mes conseils, pensez à vous, faites-vous plaisir, ne perdez pas votre temps dans le passé ni dans les souvenirs douloureux et allez de l’avant, tout simplement ! Avec le temps, tout ira beaucoup mieux et vous verrez que les choses rentreront dans l’ordre tout naturellement.
Encore une dernière fois : laissez le passé au passé et a-van-cez !
Prenez le temps d’avoir mal pour pouvoir bien évacuer votre peine et cicatriser ensuite afin de ne plus vous torturer ! Au fond, ce n’est qu’une fille et, encore une fois, croyez-moi, vous en trouverez une autre qui sera encore mieux ! Soyez en certains.
Allez les mecs, on se reprend, on avance et on reste fort.
Je compte sur vous (d’autant plus que votre future nana n’aura pas envie de vous ramasser à la petite cuillère) …
PS. Des mots et des phrases simples qui touchent son cœur
Découvrez dans ce mini-guide gratuit comment vraiment parler à une femme, avec un langage qui touche une partie primitive de son esprit et devient pour elle une source constante d’excitation, d’intérêt et de poursuite.
Vous découvrirez comment la comprendre à un niveau émotionnel profond, et comment des choses subtiles que vous dites l’affectent bien plus que vous ne l’imaginez.
Quand vous saurez comment faire ça, vous serez capable d’être profondément sur la même longueur d’onde qu’elle et saurez l’attirer fortement.
Hello Kamal, je suis nouveau par ici et encore merci pour tes judicieux conseils. j’ai été séduit (dans le sens platonique du terme). Ma question est la suivante: Comment « nexter » quelqu’un lorsque tu as des enfants en commun? J’ai remarqué que le sujet est très peu abordé sur le site. Pour résumer le tout, j’ai « nexter » mon ex (la mama) et ma best en leurs précisant que c’était mort pour elles… Pourtant, elles veulent pas me lâcher et elles trouvent toujours un prétexte pour me capter (sms où débarquement à l’improviste chez moi). Voilà, félicitations pour ton parcours et bonne continuation pour tes futurs projets! Merci encore et qui sait, on se verra à l’occasion d’un weekend.
Faut être ferme. Tout simplement. « C’est la dernière fois que tu te pointes chez-moi comme ça. »
See you soon 🙂
See you later 🙂 Sois sage et mille merci!
Je lis cet article est putain j’arrête pas de rigoler.. Bien sur le contenu est excellent et très instructif mais je rigole parce que l’article s’adresse à de pauvres gars qui doivent surmonter tout ça et quelques années en arrière j’étais l’un de ces gars… Lol I could have used an article like this!!
A mon avis les regrets et tout ça c’est pour les mauviettes.. La vie d’un homme ne doit pas tourner autour d’une femme, les pensées d’un homme ne doivent pas tourner autour d’une femme! Vous avez des choses beaucoup plus importantes auxquelles il faut penser, vos projets, vos ambitions et toutes les choses qui feront de vous un homme qui a réussi, un homme dont vous pouvez être fier d’être.
C’est VOUS qui comptez le plus et non la putain de gonzesse, elle vous a quitté? Qu’elle aille se faire foutre si vous êtes intéressant vous en trouverez d’autres mais rappelez vous que c’est vous qui comptez le + dans votre vu que C’EST votre vie et non la sienne. Sincèrement je pense que l’objectif d’un homme dans la vie c’est réussir, une femme c’est juste un bonus, quelqu’un qui aura la chance de faire partie de votre vie et si elle la rate qu’elle aille se faire foutre on en trouvera une autre! Dites vous que c’est l’opportunité pour vous de rencontrer quelqu’un de nouveau et meilleur car il y a toujours mieux. On ne chiale pas quand on change de voiture il me semble non? Bah là c’est pareil..ou presque. 🙂
🙂
waouh tres veridique
exellent kamal ton texte ca rebooste. moi j ai 43 piges premiere fois j etait amoureux a mon age alors j en ai eu des centaines elle ma largué au bout de 3 mois j ai tout effacé si elle veut reprendre ben quelle se mette a genoux c loin d etre une princesse bon confinement
Bon courage cher ami ! You can do it ??
salut kamal
J’aimerais partager avec vous comment j ai surmonté ce putain chagrin d’amour dû à une séparation dont j’ignore les causes jusqu’à présent. J’ai été un homme qui connait très bien ce qu’il fait en matière de séduction . Croyez-moi si je vous dis que je ne me permets pas de faire des erreurs surtout dans ce domaine. ET soudain, sans même le moindre signe préalable, elle m’a quitté. et bonjour ce putain chagrin que je n ai jamais connu de pareil. Cela a dû plusieurs mois?? Non deux années avant que je me sépare de ce sentiment douloureux J’ai appliqué tout ce qu’on m a dit pour retrouver ma vie normale : sorties, voyage, sport, nouvelles rencontres. …J’ai changé même le lieu de mon travail où je la croise souvent. Mais pratiquement sans résultat
ALORS comment ai -je sorti de cet enfer continu?
Tout simplement, j avais fait une petite erreur, mais une erreur fatale. Destructrice. IL se peut que vous allez vous moquer de moi mais peu importe car j’aimerais aider les autres qui font cette erreur- virus .
Cette erreur est la suivante: J’ai écouté toujours et tout le temps des chanson qui parlent des chagrins d’amour. Ces anciennes chansons des AFC. A force d’écouter ce genre des chansons on ne se rend pas qu’on entretient la flamme d’amour pour qu’il reste allumé.
Un soir, je suis revenu à mon appartement, j’ai jetté tout dans la poubelle pratiquement tout et j’ai supprimé toutes ces putain chansons de mon ordinateur. Après 3 jours j ai ressenti un effet immédiat. oh! combien de temps j ai perdu en me faisant du mal sans que je le sache…
Bonjour kamal , c’est juste pour vous dire que vous nous avez deja promis de nous dire comment tu fais pour ta coupe de cheveux nous sommes nombreux a le demander mais toujours rien si vous nous faites une video ou un article sur ça on serait vraiment reconnaissant , Merci
si vous nous dites aussi quoi dire au coiffeur parce que d’aprés tout c’est qui lui qui va la faire hein merci et bien a toi
Rire hihihi je suis. Une femme
J’ai du mal a oublié un homme dont j’ai cherché le numéro pendant 4 ans mais quand je l’ai ce dernier ne me calcul même pas je veux l’oublier j’ai supprimé son numéro de mon répertoire ça va mieux
Moi je suis une femme . j’ai cherché le numéro d’un homme pendant 4ans mais quand je l’ai u. Jour, ce denier ne me calcul même pas j’ai supprimé son numéro de mo. Répertoire et je me sans mieux mais pas totalement
Moi je suit un gas et je remercie de m’avoir donnée ces conseils car javai trop envié
Très réaliste votre analyse.
J’était très amoureux d’une femme au bout de quatre mois elle m’a parlée quelle voulait beaucoup de sexe et avec plusieurs hommes.
Tout de suite, j’ai dit c’est pas possible.
Pourtant c’est elle qui est venus vers moi. Elle ne répondais pas à mes questions…Je luis est dit que je ne l’a comprenais pas qu’elle était instable.
J’ai tout effacé de cette femme…Elle est à Bordeaux en ce moment…
Vous avez raison, l’espoir fait vivre…C’est difficile d’oublier quelqu’un en qui vous aviez confiance qui vous a fait rêver, je ne pense pas qu’elle soit méchante.
Ce qui m’étonne c’est quelle a 50 ans, très jolie et soignée…Je lui est dit qu’elle était une enfant
Très difficile à comprendre les femmes, comme dit l’humoriste Bigard….ELLE NE SON JAMAIS CONTENTE et j’ajouterais…..CAPRICIEUSES aussi
Merci
J ai temps aimé ma meuf, j ai toujours été la quand elle a eu besoin de moi. Mais elle n a jamais été la quand j ai besoin d elle pas pour le sexe. Ce qui est plis frustrant elle me fait comprendre qu elle m aime alors qu elle fréquente un autre mec. Je suis Étudiant en droit et mes examens commence je 11 juin 2019. J arrive pas a me concentrer ni révisé. Stp aidé moi je souffre tellement
Tere dur envers toi meme c’est la seule solution. Pense à tout ce que tu peux accomplir mais cherche aussi à faire des petits objectifs qui ont une récompense rapide comme le sport, une autre meuf, l’abordage et même parfois la branlette. Tu supprimes tout d’elle. Ce qui nous rattache au passé c’est la peur de ne pas trouver mieux.
En vrai tu ne l’aimes pas. Tu considéres juste que c’est la meilleure chose qui puisse t’arriver. Un homme ne pense pas comme ca. Pense à l’appartement que tu veux acheter, une voiture, un voyage, toutes les beautés de ce monde et surtout elle t’a trahi. J’ai fais la même erreur que toi durant longtemps (je suis tombé sur une séductrice qui sait comment jouer et donc faire tomber amoureux quelqu’un, on tombe amoureux par connerie en vrai ce sentiment c’est de la pure merde et il ne doit exister que si la meuf merite vraiment ta présence.)
C’est l’amour qu’elle te porte par les gestes qui doivent temoigner de ses sentiments et qui doivent te dire que tu peux t’investir un peu. Parcequ’elle est bien donc que tu deviens bien. Si ce n’est pas le cas c’est que tu éprouves pour elle n’est pas de l’amour mais juste que tu as une vie comme j’ai dis où tu considéres que c’est la meilleure chose qui puisse t’arriver
Yac
Merci
Vos messages m’ont fait chaud au coeur car tout ce que vous dite et vraie, mais bon facile à dire qu’a faire, j’ai été avec une fille pendant 6 mois je l’ai aimé comme un fou et elle aussi j’en suis persuadée mais ces parents n’ont jamais été d’accord car je suis pas pratiquant, mais j’avais mis les choses à plat des le début avec elle pour pouvoir avancé en toute tranquilité mais ce que je redoutais est arrivé, je connais pas la vraie raison de cette rupture mais ce que je sais depusi 1mois qu’on se parle plus je l’aime autant j’essaye de parlé avec d »autre nana mais toujours en pensant à elle, mais dans la vie faut etre fort et comme certains le dise sortir et se confié au bonne personne ça aide et avoir toujours confiance en soi.
Vraiment courage à toi Poto
c’est fantastique
Ce ci m’est aussi récemment arrivé,
Il y a plus de 3 semaines sans se voir ni contact,
Je suis parti chez elle et la trouver à l’air mecontant de moi sans cause motivante,
Vraiment merci pour vos conseil
oui c’est tout juste vrai et bonne façon d’oublier une fille! j’ai oublié une fille quelle s’appelait safi elle était ma voisine que je l’ai oublié parce qu’elle m’a paniqué sur l’avenue et que ses parents aussi ont su que ce garçon qui a déviergé safi. ils m’ont cherché et je m’étais éloigne d’elle en brilant ses photos, à ne pas la regardée. pour l’instant je deviens libre!