Les humains sont des êtres et créatures d’habitude. (Creatures of Habit)
On s’habitue facilement à toutes les activités qu’on fait chaque jour. Et parfois, malheureusement, on s’habitue à faire de mauvaises choses, comme par exemple Procrastiner, se masturber, faire le fainéant etc…
Le système humain est difficile à piloter: si vous n’implémentez que des mauvaises habitudes, vous êtes grillé. Il est difficile de faire marche à arrière. A moins que vous ne soyez armé d’une détermination de béton, bien évidemment.
Le souci c’est que dès que vous vous habituez à faire des trucs « pas cool » vous ne ressentez plus la dangerosité de la situation. Disons par exemple, vous vous êtes habitué à vous masturber avant d’aller dormir, après quelques mois seulement, cette habitude s’enregistrera dans votre système, et votre cerveau ne pourrait plus la distinguer comme une mauvaise habitude/chose à faire. Ça devient un truc normal quoi.
Not good.
![On Arrête Les Conneries, On Passe à l’Action… Maintenant ! [Programme d’Auto-Coaching]](https://i1.wp.com/www.seductionbykamal.com/wp-content/uploads/2012/06/programme-de-kamal.jpg)
aha ! tu as des habitudes incroyablement efficaces ! les affirmation m’ont beaucoup aidé ,le coup du sms est éffectivement un coup de génie ! bravo .
Merci. Cheers l’ami 😉
Intéressant Kamal , Merci ! A chaque fois que tu écrits , tu nous sort des nouveautés .. Je me demande quand tu n’aura rien à dire 🙂
Jamais. Enfin j’espère 🙂
Crazy stupid love = A regarder absolument!
PS: Perso pour ma motivation, je me fais chaque matin une séance de 5 min, comme le fais Anthony Robbins dans cette vidéo vers 6.40…
Intéressante la vidéo
http://www.youtube.com/watch?v=I1QABst3Nho
Salut Kamal,
Voilà une liste qui donne la patate! A bien y réfléchir, mentalement, il est vrai qu’une soirée que l’on veut réussir au maximum ne se fait pas dix minutes avant de partir.
En parlant de Ryan Goesling, à quand « les leçons de séductions que vous pouvez apprendre de Ryan Goesling? » 😉
Très bonne idée. Je vais essayer de m’inspirer de lui. J’ai deux films à voir !
Merci pour l’idée 😉
J’ai jamais eu doute de toi Kamel, je ne te remerciera jamais assez.
Ca m’aide beaucoup tes conseils et tes techniques, même si ma timidité me fait défaut et j’hésite encore pour foncer… ^^
Et rajoute une lettre (R) à (« Vote » appartement,) dans le conseille numéro 2 🙂
Merci encore à toi ou à vous 😉
Et bien il faut foncer mon ami, qu’est ce que tu attends ?
Qu’est ce que j’attends ?
Je me le demande aussi mon cher Kamel, je n’arrive pas a vaincre cet peur du rejette et d’autre petit détail… :/
Très bon article Kamal Kay, en fait, Tous les trucs dont tu as parlé font partit de la tendance d’avoir un Life Style intéressant ! Je vais essayez d’appliquer tes consignes 😉
Vas-y mec, n’hésite pas !
Hello ! J’ai 15 ans et grace à Kamal et son équipe je suis certain d’avoir de belles années bien remplis devant moi ! ( cet article le confirme encore )
Je suis si heureux d’avoir découvert SBK si jeune, je sais que d’autres ados lisent ton blog et on peut etre fiers d’etre les padawans ( ou apprentis ) du Grand Kamal !
Bonne journée et bravo !
P.S : Pour ma part, Hank Moody reste le meilleur des séducteurs fictifs que tu as cité 😉
A 25 ans, tu vas conquérir le monde ! Le monde de séduction 🙂
Excellent comme d’hab 🙂
En revanche je me dois d’intervenir pour rectifier quelque chose==> SI , SI cher Kamal Kay la musculation est un sport à part entière. Dis surtout pas ça à mon coach hein 🙂
Bisous^^
Si c’est PRO, alors là, oui!
Je fais dors et déjà un footing le matin, suivi d’une séance de musculation. Quant au repas, pour moi, c’est simplement un petit déjeuner (Oeufs, pain, jus d’orange, parfois d’autres choses, j’aime varier les plaisirs). Ensuite, viennent les préparations (douche, rasage : je n’aime pas la barbe de 3 jours, cependant je laisse parfois légèrement plus qu’un collier de moins de 3mm), et un petit café avec une clope avant de sortir. Oui, c’est mon vice, je sais .. Mais en pratiquant régulièrement du sport, j’arrive tout de même à garder la forme malgré la cigarette :).
Quant à mes journées (en vacances), le matin je le consacre à mes passions, et l’après midi par contre, c’est du social pur et dur. Je rencontre toujours des amis, on s’amuse, on aborde des groupes de femmes, etc.
Par contre, vis à vis du style vestimentaire, je ne mets pas tout le temps des costumes sur-mesure. Tout dépend des circonstances. Cependant, je veille toujours à rester classe (C’est essentiel ! Surtout pour se sentir encore mieux dans sa peau, et avoir l’impression que l’on peut conquérir le monde !).
De plus, je me rends toujours dans mon café-bar (Le plus souvent, on ne donne pas le nom de pub en France 😉 ) préféré avant de sortir. C’est vrai que c’est efficace pour garder la pêche.
Toutefois, textoter toutes les femmes de mon répertoire avant de sortir, je ne le fais pas. Il m’arrive d’écrire à quelques unes, mais toutes .. ! T’es un sportif des doigts aussi Kamal non ? 😉 Quant au fait de se dire des phrases affirmatives, je ne le fais pas non plus. J’ai suffisamment travailler ma confiance en moi pour que ce ne soit plus quelque chose d’indispensable. Cependant, je vais peut-être essayer de m’y remettre, cela peut certainement m’apporter encore davantage. D’ailleurs, en passant, se dire de telles phrases pour s’en convaincre s’appelle la méthode de l’autosuggestion si ma mémoire ne me fait pas défaut.
Bref, d’excellents conseils cher ami !
PS : Ce soir par contre, plus de sorties pour moi. Je pars très tôt demain matin 🙂
Au plaisir de te lire,
Hugo.
Excellent ton programme, Hugo! Bravo.
PS- Pas TOUTES les filles, juste celles en mode ‘Flirt du moment’ 🙂
Merci cherrr Kamal pour cet article ; tu m’impressionnes comme toujours .
Bon mon plan avant de sortir :
1-J’ai lis un article ou deux sur la séduction n’importe article
2- Je regarde des vidéos de drague de mon heros Hank moody.
3- Je regarde des vidéos pour m’inspirer comme How great I am. Tout est possible à celui qui croit…
4-Je prends une douche et soigne mon look
5-Je regarde dans le miroir et je répète :
-Je me sens BEAU.
-Je peux séduire n’importe quelles femmes.
-Il y a pleine des filles qui veulent m’avoir.
-J’occupe bien mon espace ; je suis un leader.
-Je suis toujours Zen ; Cool.
-Je n’ai pas peu; j’utilise l’eye contact.
-Si j’étais une femme, je ne tomberai amoureuse que d’un homme comme MOI :))
« L’affirmation Texto Diaboliquement efficace. Merci pour le partage » ;))
Excellentes tes affirmations, Faouzi. Continue comme ça.
Ah oui a l heure ou je lis ces phrases je suis en plein pic nique au bord de la Seine et il y’a plein de gazelle partout. Voilà. L été !!!
Enfin l’été !!
Kamal , sérieusement ce que j’ai aimé le plus dans cet article , c’est le plan de programmer notre cerveau a suivre un système précis , je suis Bachelier cette année , et je pense que si je le programme en mode , Bosser a fond ! ca m’aideras énormément pour passer mon Bac , et MERCI !
Oui, c’est très efficaces 😉
Salut Kamal ! Je suis nouveau ici dans ton Blog, j’ai apprécié L’article . je vien d’allemand, si tu peut metre un article sur la drague ici en allemand !!
Quesqu’ils sont tes conseille pour moi ? J’ai pas de confiance, j’ai pas mal des mauvaise Habitude, j’ai et j’ai !! Helppp 😉
Regarde ici : http://www.seductionbykamal.com/confiance-en-soi/
Une checklist des bonnes habitudes à avoir avant de sortir ? justement ce dont j’avais besoin pour ce soir, merci Kamal 😉
Hey Kamal !
Cela fait bientôt 4 ans que je lis tes articles sur ton blog, ainsi que quelques e-book, et je tiens dans un premier temps à te remercier car ceux-ci ont réellement changé ma vie. Du haut de mes 25 ans tout frais, je regarde le travail qui a été fait pour arriver où j’en suis actuellement, et je peux te dire que tu n’y es pas étranger, encore merci ! 🙂
Concernant ces 10 étapes, je les trouve tout simplement excellentes et j’en applique déjà quelques-unes.
Avant de sortir, le matin je fais une bonne séance de musculation histoire de pouvoir mettre en soirée un haut qui mettra en valeur ma musculature.
Si nécessaire un petit tour chez le coiffeur pour donner un côté propre et soigné.
Je pense à toutes mes victoires, petites et grandes, que j’ai obtenu face à la gente féminine.
Je me remémore tous les compliments relatifs à ma personne laissés par les charmantes créatures ayant croisé mon chemin (sms enregistrés, lettres enflammées), effet ego-boost garanti 😉
Et bien sûr une bonne douche avant de partir à l’attaque !
Puis réglage des derniers détails pour être le plus parfait possible (coiffure, choix des vêtements qui me mettent en valeur, ongles propres et coupés, haleine fraîche, et séance de smiles en rafales)
Après tout ça, je me sens tel Jules César qui foule le sol égyptien d’un pas conquérant, à la rencontre de la belle Cléopâtre….
Voilà pour ma modeste contribution, au plaisir de te relire Kamal 😉
tu dois avoir un sacré salaire 🙂
Salut cher Kamal
Moi je laisse rarement les commentaires. à mon n’avis la méthode c’est là est la bonne méthode
Mais la personne qui ne la connait pas c’est un lapin avec des grands oooooooooooo
Exellent article !
Bonsoir Kamal,ça fait des années que tu écris des articles et tout….mais je ne te connais pas encore,quel est ton nom complet?
Merci beaucoup kamal